Cara Mudah Menurunkan Kolesterol

Kolesterol identik dengan jenis penyakit yang menyerang orang dewasa terutama pria. Kolesterol umumnya menyerang pria di atas umur 40 tahun dan juga wanita menopause. Namun, dengan gaya hidup urban seperti saat ini, pola makan yang tidak terarah menjadi penyebab kolesterol yang dapat menyerang siapa saja di usia 20 tahunan. Oleh karena itu, sedini mungkin kita harus menjaga kesehatan dengan